Ihr Coaching

Ihr Coaching

Gemeinsam arbeiten wir im Coaching beispielsweise an Ihren Anliegen aus den Bereichen Work-Life-Balance und Zeit- & Selbstmanagement,  ebnen den Weg zu Ihren Entscheidungen und holen Ihre Potenziale und deren Einsatzmöglichkeiten aus Ihrem Innersten heraus. Ich begleite Sie systemisch-lösungsfokussiert ganz individuell auf den Wegen zu Ihren persönlichen Zielen im Beruflichen und Privaten. Durch Ihr Coaching werden Sie Schritt für Schritt Ihre Perspektive verändern, Ihre Resilienz ausbauen und Herausforderungen noch besser meistern.

Einen ersten, ganz unverbindlichen Schritt gehen Sie, indem Sie mich kontaktieren und sich über unsere gemeinsamen Möglichkeiten erkundigen! Termine und Honorar vereinbaren wir gerne in einem für Sie kostenfreien telefonischen Vorgespräch.

Meine Ansprüche an Ihr Coaching

Ich sehe Ihr Coaching als eine unterstützende Begleitung zur Selbsthilfe, zur Problemlösung, oder auch zur Persönlichkeitsentwicklung. Der Fokus liegt auf Ihnen als Coachees, als Klienten, die ich bei der Veränderung Ihrer Ausgangssituation durch das Coaching stützend anleite. Hierbei werden unter anderem verschiedene Fragestellungen sowie auf Sie individuell abgestimmte Methoden der Visualisierung eingesetzt.

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Coaching ist ein Prozess, denn Umstände, die sich über einen längeren Zeitraum eingeschlichen und/oder aufgebaut haben, benötigen auch Zeit, um aufgelöst zu werden.

Eine Coaching-Einheit dauert üblicherweise 45 bis 60 Minuten und findet je nach Anliegen und äußeren Gegebenheiten face-to-face, d.h. persönlich, per Videochat oder am Telefon statt.

Je nach persönlicher Situation und Anliegen können etwa 2 bis 12 Termine sinnvoll sein. Der Abstand zwischen den Terminen sollte zunächst 1 bis 2 Wochen betragen – darüber entscheiden wir gemeinsam. Individuell kann nach Abschluss des Coaching-Prozesses auch eine sporadische Nachbetreuung sinnvoll sein.

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Meine beruflichen Tätigkeiten unterliegen selbstverständlich § 203 StGB (Schweigepflicht). Zudem richte ich mich nach gewissen persönlichen sowie ethischen Standards, um für beide Seiten eine vertrauensvolle und ehrliche Atmosphäre zu schaffen. Hierbei orientiere ich mich hauptsächlich an den von mit Kollegen der Universität Bielefeld erarbeiteten Beratungsleitlinien, natürlich jeweils an den relevanten Kontext angepasst.

Was bedeutet systemisch-lösungsfokussiertes Coaching? – Perspektive verändern

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Methoden¹ aus dem systemischen Ansatz nehmen Bereiche aus Ihrem gesamten Lebenskosmos in Betracht, die direkt oder indirekt auf Ihr Anliegen einwirken können. Dieser Kosmos, als System  betrachtet, beinhaltet bspw. Arbeitgeber, Familie, Freunde, Kollegium, Vereine.

Der lösungsfokussierte Ansatz² beinhaltet gezielte und detaillierte Fragen sowie Explorationsfragen in die Breite und Tiefe der verschiedenen Bereiche. Insbesondere in Kombination mit systemischen Methoden ermöglichen diese Fragen weitere Perspektivwechsel und (Auf)Lösungswege.

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Coaching ist steuerlich absetzbar

Da Coaching im konkreten und auch weiteren Sinne zum Erhalt Ihrer Arbeitsfähigkeit beiträgt, fällt die Nutzung dieser Dienstleistung steuerlich in die Kategorie der Werbungskosten (EstG §§ 9ff.).

Zudem übernehmen manche Arbeitgeber die Kosten für Coaching, in Einzelfällen tut dies auch die Beihilfe. Sprechen Sie mich bei Fragen hierzu gerne persönlich an!

                 

¹ Eine m.E. sehr gute Einführung in die Grundlagen des Coachings hat Maren Fischer-Epe (2002/2004) verfasst: Coaching – Miteinander Ziele erreichen (mit einer Einleitung durch Friedemann Schulz von Thun)